Do que você tem medo?

O que te impede de conquistar seus sonhos?

Por que às vezes você se sente impotente?

Essas são perguntas servem para refletirmos sobre a nossa existência, pois o medo nada mais é que uma criação interna nossa, referente a nossa insegurança, possivelmente falta de clareza nos nossos objetivos e na nossa vida ou até mesmo ter dificuldade de encontrar sentido para viver.

Esses medos de alguma forma e em algum momento nós criamos e internalizamos esses medos, seja pelo ambiente externo ou pela nossa formação interna, com a finalidade de resolver os problemas ou como proteção. Muitas vezes encontramos a solução dos problemas ou proteção na fuga ou no isolamento, assim evitamos a dor de perder algo ou se decepcionar.

Sim, o medo tem por intuito nos proteger de situações em que coloque nossa vida em risco, mas o medo demasiado nos impede de viver, qual o termômetro para saber, se o medo está sendo uma proteção da vida ou um impedimento para viver? Apenas você sabe disso.

A partir do momento que você estiver claro quais são seus objetivos de vida, porque você acorda toda manhã para fazer o que faz todos os dias, quando

você tiver claro quais são os seus sonhos, eu te garanto que seus medos irão diminuir significativamente, pois quando temos uma missão de vida e sabemos por que lutar, enfrentamos qualquer obstáculo, qualquer medo, qualquer coisa que venha nos tirar da nossa missão. Por isso é comum vermos pessoas que dão a vida pelos seus filhos, alguns pelo time favorito, outros pelo estilo de vida.

Pesquisas dizem que você é hoje, o que planejou há 5 anos. O que você estava fazendo há 5 anos? Onde você estava há 5 anos? Oque que você planejou? Você tornou a pessoa que pensava em ser hoje?

Pegue um papel e uma caneta, isso mesmo agora! Não espere mais tempo, escreva onde você quer estar daqui a 5 anos? Como pretende estar? Morando onde? Quais são seus medos? E paga cada pergunta que você se faça escreve no mínimo 3 alternativas para resolver esse problema.

Lembre-se sua vida não depende do outro para ser feliz, esse projeto é único e exclusivamente seu e se alguém não te apoiar nele, então pare e reveja seu projeto, e reflita se vale a pena mudar seu caminho por alguém que não te apoia nos seus sonhos.

Outra coisa importante, pare de reclamar, ficar reclamando não vai adiantar nada, pegue as rédeas da sua vida e a transforme, ache solução para seus problemas e não crie mais problemas, se está difícil busque terapia. Mas não deixe que Dia das Bruxas, monstros embaixo da cama, bicho-papão ou seus medos internos, incompreensíveis e inconsciente te impeçam de viver.

E a pergunta que fica é: Do que você tem medo?

Wemerson Peixoto - CRP: 06/124583

Psicólogo e Acompanhante Terapêutico.